Buah Durian Mengandung Vitamin - Selamat datang di website kami. Pada saat ini admin akan membahas tentang buah durian mengandung vitamin.
Buah Durian Mengandung Vitamin. 7 manfaat luar biasa durian yang perlu diketahui. Vitamin c juga berfungsi dalam pembentukan kolagen pada kulit dan meningkatkan sistem imun tubuh. Vitamin c adalah faktor penting dalam membuat kolagen, protein penting yang ditemukan dalam pembuluh darah, ligamen, tendon, tulang, dan kulit. Durian mengandung vitamin c yang cukup tinggi.
Selain itu durian juga banyak mengandung phytonurient, polyphenol, phytosterol, antioksidan, organosulfur, dan tryptophan. Nutrisi tersebut diketahui baik untuk. 39% dari dv vitamin b6: Dengan mengonsumsi 100 gram durian, dapat membantu memenuhi sekitar 33% kebutuhan vitamin c dalam tubuh. Serta kalium, kalsium dan fosfor.
Buah Durian Mengandung Vitamin
39% dari dv vitamin b6: Durian adalah buah yang mengandung nutrisi tinggi. Dalam daging buah durian mengandung berbagai macam zat gizi, baik yang makro maupun yang mikro. Salah satu solusi yang bisa anda coba adalah dengan makan buah durian. Selain itu durian juga banyak mengandung phytonurient, polyphenol, phytosterol, antioksidan, organosulfur, dan tryptophan. Buah Durian Mengandung Vitamin.
80% dari nilai harian (dv) tiamin: Setiap 1 cangkir durian mengandung 80 persen vitamin c yang dibutuhkan tubuh dalam satu hari. Serta kalium, kalsium dan fosfor. Zat antioksidan inilah yang berguna untuk memerangi radikal bebas, sebagai molekul yang menghancurkan dan mengkonversi dna sel tubuh biasa menjadi sel kanker. Penelitian juga menunjukkan, durian mengandung vitamin serta senyawa yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan ibu hamil. Vitamin ini sangat penting bagi tubuh karena membutuhkan mereka dari sumber eksternal untuk diisi ulang.
Durian Vitamin Apa Dini Fruit
Penelitian juga menunjukkan, durian mengandung vitamin serta senyawa yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan ibu hamil. Selain itu durian juga banyak mengandung phytonurient, polyphenol, phytosterol, antioksidan, organosulfur, dan tryptophan. Menurut the united states department of agriculture, dalam 100 gram buah durian mengandung nutrisi sebagai berikut: Terdapat sebuah studi yang mengungkapkan bahwa durian mengandung vitamin e dan beta karoten yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Buah durian itu sendiri adalah salah satu sumber vitamin b9. Durian Vitamin Apa Dini Fruit.
